30 października 2013

Lśniące wlosy. Jak miec lśniące włosy? ♡


Pragniesz by twoje włosy biły blaskiem? Brakuje im połysku? A może marzą Ci się idealnie lśniące włosy? Jeśli tak, to post dla Ciebie. Zapraszam do lektury;)
Mama dla Was kilka rad, dzięki którym Twoje włosy będą bardziej lśniły.

1.Stosuj maski i odżywki które w swoim składzie mają olejki.
2.Zaopatrz się w dobrą szczotkę dla swoim wlosów, najlepsza będzie z naturalnego włosia lub Tangle Teezer.


3.Myjąc wlosy do ostatniego plukania używaj zimnej wody,dzięki temu łuski twoich wlosów zostaną zamknięte i będą  bardziej lśnić.
4.Stosuj płukanki, twoje włosy je pokochają. Pokrzywowa, rumiankowa, piwna a może miodowa? Jest tyle płukanek że z pewnością znajdziesz coś co spodoba się twoim włosom.
5. Po umyciu stosuj jedwab lub serum na końcówki wlosów.
Dzięki temu będą miękkie i nie będą się plątać, będą wyglądać zdrowo i będą błyszczeć.


 6.Dobrym sposobem na lśniące włosy są domowe maseczki. Z jajka, z kefiru, miodu, czegokolwiek.
7. Podcinaj włosy tak często jak tego potrzebują. Zdrowe włosy to lśniące włosy.

8.Stosuj sok z cytryny na włosy ,do ostatniego płukania,doda im to naturalnego blasku.
9.Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu organizmu.Zadbaj o odpowiednie nawilżenie także od wewnątrz.
10.Olejuj wlosy, to najlepszy i najszybszy sposób na lśniące wlosy. Przed każdym myciem nałóż jaki kolwiek olejek na wlosy, doda to im miękkości i blasku.


11.Unikaj wysokich temperatur.  Jeśli chcemy, żeby nasze włosy lśniły, musimy dbać o to, żeby łuski włosów były zamknięte! Jak temu zaradzić? Unikając ciepła, gdyż właśnie pod jego wpływem łuski otwierają się.
12.Jeżeli farbujesz włosy to zamień swoją farbę na hennę efekt bardzo podobny tylko henna nie niszczy twoich wlosów a dodatkowo je nawilża i nabłyszcza.


No i to na tyle odnośnie moich sposobów na lśniące włosy;)
Może i Wy macie jakieś swoje sekretne triki na włosy?

25 października 2013

Jak szybko rosną włosy ?





Dziś garść informacji o włosach. Będzie o ich rodzajach,wzroście ,ilości na naszej głowie. Będzie o tym jak szybko rosną nasze włosy i od jakich czynników to zależy.Tak więc nie przedłużając zaczynajmy.


Porost włosów zalezy do wielu czynników wewnętrznych jak i zewnętrznych:

-od genów
-płci
-hormonów
-diety
-stanu zdrowia
-działalność gruczołów
-no i tez od naszej pielęgnacji

Na skórze człowieka występuje kilka rodzajów włosów, które różnią się grubością, szybkością wzrostu oraz długością

Ilość włosów:


Na głowie człowieka znajduje się od 100-150 tys. włosów.
Na 1 cm² przypada od 150-500 włosów ciemnych i od 180-750 włosów jasnych. Włosów jasnych jest więcej, ponieważ są cieńsze od włosów ciemnych.


Cykl włosowy:

  • anagen – trwa kilka lat( od 2- 7 lat), w tym czasie następuje wzrost nowego włosa. Około 80-90% włosów, które mamy na głowie znajduje się w danym momencie na tym etapie
  • katagen – okres trwający od 2 do 3 tygodni, w czasie którego włos obumiera. Około 1% naszych włosów znajduje się w tej fazie.
  • telogen – trwa kilka miesięcy, podczas niego martwy włos zostaje wypchnięty przez noworosnący, zrogowaciała opuszka wznosząc się w kierunku powierzchni naskórka pozostawia za sobą w mieszku włosowym pasmo komórek, które łączy ją z zanikającą brodawką. Około 10-15% naszych włosów na głowie znajduje się w tej fazie. Pod koniec tego etapu włos wypada, zaś w mieszku włosowym tworzy się nowa opuszka i nowy włos. W ciągu jednego dnia tracimy przeciętnie od 80 do 100 włosów.

     Szybkość wzrostu wlosa:
  • ok. 0,35 mm dziennie
  • ok. 1 cm miesięcznie
  • ok. 12 cm rocznie

Wiadomo że szybkość porostu włosa zależy indywidualnie od osoby włos może nam rosnąc do 1cm do 2,5 miesięcznie!

Właściwości fizyczne włosa:
  • Trwałość – związana jest z odpornością na czynniki mechaniczne, biologiczne i chemiczne:
  • Giętkość i elastyczność – pod wpływem ciepła włos traci elastyczność i zmienia kształt; wydłużenie, kurczenie lub pęcznienie włosa zależy od ilości wody, jaką pochłonął z otoczenia.
  • Zdolność pochłaniania wody- zdrowy włos pochłania wody do 30% masy własnej
Zdolność przewodzenia elektryczności

No i na sam koniec budowa włosa;)




Na dziś to wszystko.
Pozdrawiam ;*

22 października 2013

10 filmów, które warto obejrzeć cz.2


Dziś kolejna część listy filmów, które są warte obejrzenia. Wszystkie z nich oglądałam i mogę Wam je polecić z całego serca. Tak więc nie przedłużając, zaczynamy.

1.Przeczucie
2007, Dramat, Thriller , Psychologiczny
Linda traci męża w wypadku samochodowym. Jest w szoku, ale w jeszcze większą psychozę wpada, kiedy następnego dnia jej mąż pojawia się w domu cały i zdrowy. Kobieta podejrzewa, że wcześniej doznała jakiegoś złudzenia. Zaczyna ją prześladować upiorne przeczucie, że tragedia, która była jej wizją, nastąpi naprawdę.


2.Skóra w której żyję
2011, Dramat, Thriller
Chirurg plastyczny, Robert Ledgard, pracuje nad stworzeniem syntetycznej, ludzkiej skóry. Doświadczenia przeprowadza na tajemniczej kobiecie, którą przetrzymuje w domu. Kim jest ta kobieta?  Prawda okaże się bardziej szokująca niż najśmielsze przypuszczenia.


3. Kto nigdy nie żył
2006 Dramat
Młody ksiądz, który na co dzień pomaga uzależnionej od narkotyków młodzieży, dowiaduje się, że jest nosicielem wirusa HIV.Załamany, wątpiący w swoją wiarę szuka schronienia i spokoju w odizolowanym od świata klasztorze. 



4.Chłopiec w pasiastej piżamie
2008, Dramat , Wojenny
 Lata 40. XX wieku, czas wojny. Bruno ma 8 lat; mieszka w Berlinie razem z siostrą i rodzicami. Pewnego dnia rodzina przenosi się na wieś, aby towarzyszyć ojcu – niemieckiemu oficerowi – w jego nowej pracy. Bruno łamie zakaz opuszczania nowego domu i poznaje okolicę. W ten sposób zaprzyjaźnia się ze Szmulem – chłopcem, który mieszka w innym, nieznanym świecie za kolczastym ogrodzeniem...


 5. Skazani na Shawshank
1994, Dramat
Dobrze zarabiający bankier z Nowej Anglii, zostaje oskarżony o podwójne zabójstwo - swojej żony i jej kochanka. Uparcie twierdzi, że jest niewinny, ale dzięki niezbitym dowodom zostaje skazany na podwójne dożywocie w więzieniu Shawshank. Shawshank rządzi hipokryta i fanatyk biblijny, naczelnik Norton , a wraz z nim sadystyczni strażnicy. 


6.Gdyby jutra nie było.
2003 Melodramat
 W życie niezadowolonej ze swego losu Nainy wkracza niepoprawny optymista Aman. Próbuje on zeswatać ze sobą pesymistkę i jej nieudolnego przyjaciela, Rohita.Jednak los chciał by wszystko potoczyło się zupełnie inaczej.


7.Prawo zemsty
2009, Thriller
Kiedy żona i córka Clyde'a Sheltona zostają brutalnie zamordowane, a ich zabójca unika kary, bohater przygotowuje plan zemsty nie tylko na oprawcach, ale i wymiarze sprawiedliwości. Sam staję się katem innych jak i własnym.


8.Siedem
1995, Thriller, kryminał
 Siedem. To liczba ofiar, których dosięgnie gniew jego wybrańca. To liczba sposobów odebrania życia, które on wybierze. To liczba dni tygodnia z życia deszczowej metropolii, które obejrzysz na ekranie, poznając zakamarki umysłu szaleńca. Ale czy na pewno jest on szalony, czy może szalone są tylko drogi, którymi prowadzi pozbawione empatii społeczeństwo do oświecenia?

*




9.Uprowadzona 1/2
2008/2012 ,Sensacyjny
Bryan jest byłym szpiegiem, który ma 17-letnią córkę. Dziewczyna bardzo chce pojechać do Paryża i ojciec przyzwala jej na to pod pewnymi warunkami. Pewnego dnia córka Bryana dzwoni do niego i płaczliwym głosem mówi, że została porwana przez handlarzy żywym towarem. Były szpieg będzie musiał wykorzystać wszystkie swoje umiejętności, aby odnaleźć i uratować dziewczynę, zanim będzie za późno.


Po odzyskaniu córki z rąk albańskich porywaczy, Bryan Mills, były agent CIA, myślał, że to już koniec jego kłopotów. Nic bardziej mylnego. Ojciec jednego ze zgładzonych przez Bryana bałkańskich zbirów poprzysiągł zemstę i nie cofnie się przed niczym, aby dopiąć swego. Podczas rodzinnych wakacji w Istambule, Bryan wraz z żoną zostają porwani. Na wolności pozostaje jednak ich córka Kim, która pomoże ojcu wydostać się z niewoli. Teraz Bryan będzie musiał znów użyć wszystkich swych morderczych umiejętności, by ocalić żonę. Czasu pozostało niewiele. Dla porywaczy nie będzie litości.



10.Kwiat Pustyni
2009. Dramat,biograficzny
Urodzona w Somalii, w jednej z koczowniczych osad, w wieku 5 lat zostaje poddana rytualnemu obrzezaniu, w wieku 13 lat sprzedana mężczyźnie za żonę, by w końcu zostać amerykańską supermodelką. Obecnie ma 44 lata i pracując jako rzeczniczka Organizacji Narodów Zjednoczonych, przeciwdziała praktykom obrzezania na całym świecie.





A może Wy macie coś co zapadło Wam w pamięć? polecacie coś?

Pozdrawiam;*

20 października 2013

Dary losu, czyli niespodziewane przesyłki ❤


Dziś mały, krótki i spontaniczny post, czyli o przesyłkach których się nie spodziewałam, a zostałam mile zaskoczona. Tak więc zaczynajmy;)

Beautikon.com


Zestaw 7 próbek koreańskich kosmetyków do twarzy IT'S SKIN .
- 2 ml Power 10 Formula VC Effector – rozświetlające serum do twarzy z witaminą C
- 2 ml Power 10 Formula CO Effector – ujędrniające serum do twarzy z kolagenem
- 2 ml Power 10 Formula GF Effector – głęboko nawilżające serum do twarzy
- 1 ml Power 10 Formula PROPOLIS – odżywczo-regenerujące serum do twarzy z miodem i propolisem
- 1,5 ml Prestige Crème D’Escargot – Ekskluzywny krem do twarzy zawierający ekstrakt z wydzieliny ślimaka
- 1,5 ml Prestige SYN-AKE AGETOX CREAM – liftingujący krem do twarzy zawierający wyciąg z jadu węża
- 3 ml MangoWhite Peeling Gel – peeling do twarzy





 Opearol
Pomadka ochronna do ust z naturalnym olejem z wiesiołka.




Janke Candle
Przesyłka z tartami Jankee Candle, których produkty można nazwać substytutami Yankee Candle .
W paczce znajdowały się 4 tarty o przepięknych zapachach:
1.Peach
2.Tropical fruits
3.Mandarin
4.Grapefruit





I to juz na tyle odnośnie tego krótkiego postu.
Miłego dnia Wszystkim;)

Pozdrawiam;*

18 października 2013

Jak dodać objętości włosom ?


 Masz oklapnięte, zmęczone włosy,a marzy Ci się burza wlosów, efekt push up? Jeśli tak to mam dla Ciebie kilka rad, które pomogą Ci osiągnąć zamierzony efekt objętości włosów.

Rady, które pomogą Ci zwiększyć objętość wlosów:
1.Susz suszarką włosy z głowa zwróconą w dół.
2.Zrób wysoko upięty kucyk,najlepiej grubą i miękka gumką,by nie zostawiła odgnieceń.
Po kilku godzinach kucyka bd mogła się cieszyć swoja objętością.
3.Użyj zwykłego suchego szamponu, nie tylko odświeży twoje włosy ale i odbije je os skalpu.


4.Stosuj kosmetyki, które nie będą obciążać twoich włosów.
5.Wytapiruj swoje włosy tam gdzie potrzebujesz zwiększyć ich objętość.
6.Użyj pudru zwiększającego objętość włosów.

7.Wymodeluj swoje włosy za pomoca okrągłej szczotki i suszarki.
8.Stosuj szampon do mycia włosów,który zwiększa objętość.


9.Jeśli masz włosy z przedziałkiem to często zmieniaj jego miejsce, w tedy włosy nie będą sie tak szybko przyzwyczajać.
10.Używaj pianki zwiększającej objętość.



A przede wszystkim dbaj o włosy, pomyśl o dobrej pielegnacji dla nich. Gdy włosy sa zadbane to sa zdrowe i o wiele lepiej wyglądają, łatwiej tez nad nimi zapanować.
Mam nadzieję że te kilka rad Wam w czymś pomoże.;)
A jakie są wasze rady na większą objetość na głowie?

15 października 2013

Piling kawowy do ust by Pat&Rub ♡



Już od pewnego czasu jest o nim głośno na blogu,teraz także i ja chciałabym dodać kilka swoich słów. Jest to 100%  naturalny piling bez składników pochodzących z ropy naftowej, siarczanów, silikonów, glikolu propylenowego, pegów . Bez sztucznych konserwantów,zapachów i barwników.


Piling kawowy do usta Pat&Rub - mój ulubieniec Października

Kilka słów od producenta:

Piling do Ust Kawowy to kosmetyk naturalny, który delikatnie złuszcza skórę ust, a następnie nawilża ją i wygładza. Piling jest kompozycją zdrowego cukru z brzozy oraz olejów i maseł roślinnych. Zawiera ksylitol – cukier z brzozy o działaniu przeciwpróchniczym.
 Kolor nadaje masło kawowe i naturalny pigment. Aromat pilingu pochodzi od masła kawowego.
 Kosmetyk błyskawicznie wygładza i odżywia usta. A ile przy tym przyjemności! Naturalne aromaty uwodzą, ksylitol osładza dzień.

Kompozycja:
-ksylitol
-olej ze słodkich migdałów
-masło kawowe
Cena:
49 zł/ 30 ml






Zalety scrubu do ust:
+ wydajny
+dobrze złuszcza naskórek
+ładnie pachnie
+nawilża
+ gruboziarnisty
+w 100% naturalny
+poręczne opakowanie
+słodki w smaku
+idealnie wygładza

Minusy scrubu do ust:
-cena,cena i jeszcze raz cena

Moja ocena scrubu:
4,5/5

Podsumowując.Gdyby nie ta cena,ewidentnie odstraszająca kupujących, to ten produkt był by idealny.Ale wiadomo za markę i jakość się płaci.Po za tym jest to w 100% produkt naturalny , co jest dużym prestiżem w świecie gdzie zaczyna panować moda na zdrowy tryb życia. Produkt na pewno warty uwagi i przetestowania.

Pozdrawiam Martyna;*

12 października 2013

Recenzja książki Piotra Kołodziejczaka "Puść już mnie"

Dziś czas na recenzję już 3 książki Piotra Kołodziejczaka którą mogłam przeczytać i zrecenzować dzięki Wydawnictwu Borgis.





"Puść już mnie" Piotra Kołodziejczaka



Książka opowiada historię  o młodej,zadbanej kobiecie- Ewelinie, która w pełni oddaje się swojemu małżeństwu. Na samym początku książki poznajemy już niezależna Ewelinę, która przy szklance drogiego koniaku wspomina swoje dawne życie. Cofamy się w przeszłość o trzy lata. Ewelina u boku Rafała . Dla niej  nie jest ważna kariera czy pieniądze, na pierwszym miejscu stawia sobie męża.
Jest tak zaślepiona miłością, że nie widzi że jej małżeństwo schodzi na zły tor. Tkwi w związku toksycznym. w jej małżeństwie pojawia się pierwsza rysa ,później kolejne. Egzystuje w błędnym kole a życie wcale jej nie oszczędza. Po wielu upokorzeniach staje znowu na nogach. Rozwód staje się końcem starego życia i początkiem nowego. Ma własną dobrze prosperującą firmę, eleganckie mieszkanie, dobry samochód i przede wszystkim jest niezależna ale czy szczęśliwa?To już nie jest ta sama Ewelina z przed rozwodu, ta Ewelina jest silna i pewna siebie.
W swoim życiu otacza się samymi kobietami, obawiając się jakiej kolwiek styczności z mężczyznami. Żyje w pełnej harmonii jako singielka, ale wiadomo życie singielki nie jest usłane różami. Pewnego dnia jej spokój ducha zakłóci dwóch mężczyzn, dwóch całkowicie różnych mężczyzn. Czy będzie potrafiła któregoś z nich pokochać?  Któremu da szanse, a którego zostawi?
  Czy jeszcze kiedy kolwiek będzie szczęśliwa? Czy będzie potrafiła jeszcze komuś zaufać?
Jeżeli chcesz wiedzieć jak potoczyła się dalej historia Eweliny to koniecznie przeczytaj tą książkę.

 Autor: Piotr Kołodziejczak
Tytuł: 'Puść już mnie'
Okładka: Miękka
Wydawnictwo: Borgis
Ilość stron: 184

Czy kobieta po przejściach może odnaleźć szczęście?
Czy kobieta po przejściach może stać się kobietą sukcesu?
W tej książce znajdziesz odpowiedź.

Zalety książki:
-kieszonkowe wydanie
-idealny rozmiar czcionki
-szybko sie ją czyta
-podzielona na rozdziały
-łatwo się czyta
-wciągająca
-pełna humoru 
-cena

Wady książki:
-jeden wątek miłosny

Moja ocena książki:
4/5
★★★★☆

11 października 2013

Konturowanie twarzy. Jak konturować twarz.





Dzięki konturowaniu twarzy możemy ją wyszczuplić, dodać jej bardziej trójwymiarowego wyglądu, zmienić nasz kształt twarzy, zmniejszyć czy wyszczuplić nos, zakryć niedoskonałości i uwydatnić nasze atuty.Przejdźmy więc teraz do samego modelowania twarzy.

Konturowanie twarzy:

Naszą twarz możemy konturować na dwa sposoby:
- na sucho
Po zaaplikowaniu podkładu i pudru modelujemy naszą twarz za pomocą bronzera i rozświetlacza, jest to metoda powierzchniowa.
-na mokro
Do tego potrzebne będzie nam podkład w 3 tonacjach, jeden w kolorycie naszej skóry, jeden ciemny (ciemniejszy od koloru skóry) i jeden jasny (jasniejszy od koloru skóry). Jako bronzera używamy najciemniejszy podklad, jako rozświetlacza najjaśniejszy.

Kształty twarzy:

Następnym krokiem w konturowaniu twarzy jest rozpoznanie u siebie kształtu twarzy. Do wyboru mamy 5 kształtów:

Twarz owalna
 Brązujemy linię żuchwy, boki nosa, skronie oraz miejsce pod kością policzkową. Natomiast rozświetlacz nakładamy łukiem brwiowym, szczytem nosa, ustami i nad kością policzkową.

 Twarz okrągła
  W tym przypadku bronzer nakładamy na brzegach twarzy aby zmniejszyć zaokrąglone linie i wyszczuplić twarz natomiast rozświetlamy środek.

Twarz w kształcie serca
 Bronzerem należy wycieniować delikatnie kości policzkowe i czoło, natomiast rozświetlacz aplikujemy na podbródek i środek czoła. 

Twarz prostokątna
 Wycieniuj nim czoło oraz boki żuchwy, dzięki temu uzyskasz bardziej owalny wygląd. Rozświetlaczem należy zaznaczyć szczyt nosa, obszar nad ustami oraz obszar brwi.

Twarz podłużna
 W tym przypadku należy ją skrócić bronzerem. Nakładamy go na brodę i delikatnie cieniujemy. Ponadto uwypuklamy także kości policzkowe aplikując go tuż pod nimi.

Kształty twarzy, jeszcze więcej kształtów:


Jeżeli nadal nie znacie swojego kształtu twarzy to teraz możecie to zmienic i szybko nadrobic zaległości.

Co Ci będzie potrzebne do konturowania:
-bronzer
-rozświetlacz
-paletka do modelowania twarzy
-podkład w różnej tonacji
-pędzel

Rysunek jak modelować twarz:



No i to na tyle odnośnie informacji o modelowaniu twarzy, mam nadzieję że co nieco Wam pomogłam. Dziękuję za uwagę.


Pozdrawiam;*

8 października 2013

Ciasto w 5 minut ♡


Masz ochotę na coś słodkiego a nie masz czasu upiec całej blaszki ciasta czy nie chce Ci się iść do sklepu. Mam dla Ciebie łatwe i szybkie rozwiązanie twojego problemu;)
Pyszne czekoladowe ciasto w 5 minut, ze składników które z pewnością masz w domu.

Czekoladowe ciasto w 5 minut ♡

Składniki:
-4 łyżeczki mąki
-4 łyżeczki cukru
-2 łyżeczki kakao
-3łyżeczki oleju
-3łyżeczki mleka
-1jajko
-pół łyżeczki proszku do pieczenia

Przygotowanie:
Wszystkie składniki mieszamy razem i wlewamy do głębokiego kubka,miseczki lub talerzyka.
Pamiętaj by nie przesadzić z proszkiem do pieczenia by nasze ciasto nie wypłynęło .
Następnie przygotowane ciasto włóż do mikrofalówki na 5 minut na najwyższe obroty.

Dodatkowo do naszego ciasta dodać można:
-rodzynki
-nutellę
-startą czekoladę
-orzechy
-owoce

Ciasto jest miękkie, puszyste, smaczne, słodkie i mega czekoladowe.
Jest łatwe do zrobienia i nie wymaga od nas dużej ilości czasu.

A tak wygląda ciasto zrobione przeze mnie:





Zachęcam wszystkich chętnych do spróbowania ciasta, bo naprawdę warto!
Smacznego !;))